SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    Podajcie linka do strony z torentami, bo ta co podał ktos to nie działa:( Fajnie by było jak by ktos dał linka gdzie można ściagnąc bramki Reprezentacji Polski z eliminacji do MŚ w Niemczech. Dzięki

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    Moglibyście wrzucić bramki z meczu PSG - Toulousa z ostatniej kolejki Ligue 1 oraz z meczu Bayern - HSV ? Aha i powiedzcie mi jak sie tak fajnie wyszukuje bramki bo ja nigdy nie moge nic znaleźć, nawet na tej stronce co baca podawał - futbolfever.com nie moge znaleźć goli z ligi francuskiej i niemieckiej.

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo klocku , jak dobrze poszło to fajnie . ja nie pisałem , ja mam jeszcze rok do maturki

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajnie, ale jak na 9 lat to nie widac zebys sie za bardzo przykladal, kup sobie pas na spalenie brzucha, ja z tym cwicze, fajnie poci i daje efekty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2004-07-11 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronGuy poprawa siły.

    Post
    Trening dla początkujących

    Oo adzik no to fajnie:D jeszcze nie slyszalem o czyms takim ale bede szukal do skutku:D jak cos znajde to dam znac Zmieniony przez - IronGuy w dniu 2011-11-13 12:29:50

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2011-11-13 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna sylwetka Mike Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    Zobaczcie na jego budowę, głównie biodra. Wychodzi stosowanie SAA, niestety również. Myślę że ktoś taki jak Tyson nie zginie w tym świecie. Mike Tyson to wielka marka jak Nike czy Coca-Cola. Każdy chciał by mieć Mike Tysona czy to na pokazie czy jako eksperta, nawet jak by miał być wodzirejem na weselu to za czapkę gruszek tego robił nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17399 Data: 2008-12-31 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    dzięki Fajnie tak usłyszeć miłe słowa, ale nie ma, co trzeba dalej walczyć. Tylko problem, bo na tym wyjeździe ciężko mi będzie trzymać 100% diete i rozkład i teraz nie wiem do końca jak to wykombinować, żeby redukcja na tym nie ucierpiała? Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-01-29 23:25:00

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    A to mi Fan pochlebisz. Fajnie, że ktoś to zauważył i popiera. Z reguły lubię mieć wszystko dobrze rozpisane chociażby dla siebie. Za parę miesięcy jak wrócę np. do GVT to jakieś małe szczegóły na pewno zapomnę... ale będę miał zapisane:) Zmieniony przez - maceek w dniu 2016-11-22 17:44:59

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull do oceny !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest. chciałem to zmienić i pomyślałem o P&P. będzie ok? ja bym się w pierwszej kolejności zastanowił co może być przyczyną znudzenia- już czasami tak prosta sprawa jak zmiana rozkładu trenowanych grup, po prostu inne połączenie może ta nudą trochę przynajmniej rozwiać, nie mówiąc już o wielu, wielu innych metodach, tylko trzeba je [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2014-09-03 21:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc sztangielki Ciężar 9kg : 5,5,5,5,5 Prostowanie wyciąg Ciężar 25kg :12,12,12,12,12 DIETA WRAŻENIA dziś coś sily nie bylo na tricpsie dlatego kilka powtórzen nie wykonanych tak jak mialy byc, dlatego pompa słabsza, plecy fajnie czulem przy kazdym z ćwiczeń :) MOTYWATOR NA DZIŚ http://www.youtube.com/watch?v=BYa2bfSB6I4&feature=feedf

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... w sumie, jak się czymś interesujesz i tym żyjesz to fajnie, jak ktoś z kim jesteś cię rozumie i jest w tym razem z tobą. To się tyczy każdej dziedziny, nie tylko MA. Jasne, że podświadomie szuka się właśnie takich ludzi, i tacy pewnie mają największe szanse. Nie zdarzyło mi sie nigdy, żeby trzeba było użyć siły w czyjejś obronie. A gdyby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18638 Data: 2005-03-11 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra fajnie, ja i Roki jestesmy ze Szczcina, to paczke mozemy odebrac razem z poczty zeby nie bylo ze waly robi ktos, no i razem wyslemy ja do Ciebie. Aha skoro Ty beziesz placic za wysylke dodatkowo to jak Roki ni ema nic przeciwko to biuerzesz gratis tez ten rabat na 20zl. Teraz czekamy na 20...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2006-02-13 17:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do zakwasów to naprzemian zimny i cieply prysznic (pamietaj zaczynaj zawsze od stóp ) do tego magnez sie przyda moze byc przed snem taki musujacy , mi ostatnio fajnie pomaga na zakwasy Amol ale nie wim czy to przypadkiem nie Placebo wiec jak chcesz to spróbuj i daj znac czy działa

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 10:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Thermal PRO - test by Kylo_87

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj zle wspominam ostrowie fajnie prowadzony test . zdrowia jak mozesz to wpadnij do mnie ..

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 12:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o to że właśnie brzuch wolałbym zrzucić jeszcze gdyż głównie tkanka tłuszczowa u mnie tam się osiada a reszta ekto więc jak zacznę masę nawet z głową to będzie to nie fajnie wyglądało bo znów mi bęben wywali:P. Głównie tak to wygląda gdyż mam lekkie przodopochylenie miednicy(jakieś ćwiczenie naprawcze polecicie?) a druga sprawa to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2017-04-20 10:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Uginanie na modlitewniku jednorącz fajnie wchodzi ale jak ostatnio spróbowałam zrobić na maszynie oburącz to tragedia. Tylko cyce polały. Jaki krwisty ten Twój omlet :D Pewnie to z tego palca ;p

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam dobór ćwiczeń jest całkiem fajnie tylko dobrze jak byś jeszcze opisał jaki stosujesz zakres powtórzeń w tych poszczególnych ćwiczeniach i dniach treningowych. Bo można by się było pokusić o to żeby w tych dniach siłowych w podstawowych ćwiczeniach siłowych dać niższy zakres powtórzeń i popracować siłowo. Natomiast w tych dniach ciężko byłbym [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 09:12:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - aniloratka

    Post
    Ladies SFD

    Jaki motywujący treneiro :D Fajnie. A jak mierzycie bf?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12126 Data: 2018-01-17 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie znowu przeczytać te crossfitowe ćwiczenia. Ale wracać do robienia już by mi się bardzo nie chciało:) A jak granie idzie? Grasz jeszcze?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2023-11-20 10:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kazda partie. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby odezwal sie ktos kto ma dosyc spora wiedze na ten temat. a Pytanie wychodzi z powodu ze chce zrobic sobie cykl z odzywkami i zastanawia mnie co by mi na lepsze wyszlo... czy wlasnie raz w tygodniu czy tak jak napisalem wczesniej pozdrawiam Zmieniony przez - ukasik0110 w dniu 2014-01-05 21:36:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2014-01-05 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)